Segunda, 21 Agosto 2017

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Perder a barrinhinha pode ser tão fácil quanto parece. Corte o pão e verá a diferença em apenas duas semanas.
2 Colheres de Whey Protein ( Não precisa ser isolado)
3 Bananas
Granola
Você pode, amassar ou picar como desejar. A diferença será enorme em duas semanas. Porém é bom saber que mesmo o Whey não sendo isolado, não
caia na labia do vendedor. Muitas proteinas mais parecem Hiper Calóricos ou Carhoidrados. Baixa taxa de carbo no seu pode de whey, melhora sua massa corporal
magra e elimina gordura.
Dica do Professor de Educação Física Eddie Gomes.
foto meramente ilustrada. Google.

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